・スパゲティナポリタン
・小松菜とひじきのサラダ
・野菜スープ

★今日のサラダに使われている小松菜と
　ひじきはカルシウムを多く含む食品です。
　カルシウムは骨や歯の主な成分でありますが、
　筋肉を動かしたり、血液の凝固作用など
　健康に元気にすごすために大切なミネラル
　成分です。お酢のクエン酸は吸収率を上げて
　くれるので、ドレッシングに加えておいしく
　いただきました！