今日の給食は、
☆ご飯
☆すき焼き風煮物
☆大根と油揚げの味噌汁
☆甘夏みかん
☆牛乳　です。

　今朝は、歯科校医さんから講話をしていただき、よい歯の表彰がありました。
　むし歯にならないためには、食後のうがいや歯みがきが大切だとお話がありました。

　ぜひ、むし歯にしないためには、
１．だらだら食べない。
２．甘いものを摂りすぎない。
３．むし歯菌をなるべく減らすために、歯を磨く。
４．歯の質を強くするために、バランスのよい食事をしっかりとる。
５．よくかんで食事をする。　ようにしましょう。