給食室探検隊☆6/4☆かみかみ給食
- 公開日
- 2018/06/04
- 更新日
- 2018/06/04
給食
今日の給食は
・ご飯
・鶏肉の塩麹ごま焼き
・ひじきの煮物
・かむかむとん汁
・河内晩柑
・牛乳 です。
今日は、特によくかむことを意識して食べる、『かみかみ給食』です。
6月4日から6月10日は歯と口の健康週間です。6月4日は「む・し」という語呂合わせから虫歯予防デーを実施したのが始まりです。
虫歯の予防は、歯を健康に保つだけではありません。虫歯がなくて、歯や歯ぐきが丈夫であることが、健康な長寿へとつながっているからです。
歯を健康に保つためには、カルシウムだけでなく、たんぱく質やビタミンなどバランスよく食べることが重要です。また、よくかんで食べることも、歯を丈夫にするために重要です。
健康な歯を保つために、給食も残さず、バランスよくよくかんで食べて、元気に頑張りましょう。