給食室探検隊☆3/8☆春キャベツ
- 公開日
- 2018/03/08
- 更新日
- 2018/03/08
給食
今日の給食は、
・ごまご飯
☆回鍋肉
・春雨スープ
・はっさく
・牛乳 です。
本日は寒いですが、暖かい日もあり、少しずつ春の訪れを感じられるようになってきました。天候だけでなく食材にも春が訪れています。
さて、今日は春キャベツをたっぷりと使った「回鍋肉」です。
今の時期、3月〜5月頃にかけて、春キャベツが出回ります。春キャベツは冬に収穫されるキャベツよりも巻きがゆるめで、葉が柔らかくみずみずしさが感じられます。また、葉の色も緑色が強いという特徴があります。
ビタミンCやビタミンK、カルシウム、食物繊維のほか、うま味成分であるグルタミン酸を含み、生でも加熱しても食べやすいです。
柔らかくて、甘味がある春キャベツを味わっていただきましょう。