今日の給食は、
☆米粉パン
☆クロックムッシュ
（セサミ食パン使用）
☆白菜のクリームシチュー
（米粉でとろみをつけました）
☆シーフードサラダ
（いか・えび・たこのフライ入り）
☆牛乳　です。

　今年度も残すところ、あとわずかとなりました。
　みなさんはこの1年間で、どのくらい成長しましたか？心も体も大きく成長したことでしょう。
　小学校での６年間は、人生の中で一番成長する大切な時期です。
　では、元気に成長するために、身体の基礎になる
丈夫な骨や歯をつくる栄養素はなんでしょう。
　それは、カルシウムです。吸収率ベスト３は何でしょう？ 　
　第3位は小松菜などの青菜類
　第2位は小骨ごと食べられる小魚類
　第1位は牛乳・乳製品です。

　だから毎日給食に登場するのですね！
　アレルギーの人は、豆乳や他の食品を自分の身体のために摂るといいですね！バランスよく食べたら外で日光を浴びながら運動することもとても大切です。
　給食も残さず食べて、元気いっぱい頑張りましょう。