今日の給食は、
・ゆかりご飯
・鯖の竜田揚げ
・野菜とひじきのサラダ
☆かむかむ豚汁
・いちご
・牛乳　です。


　今日は、かみかみ給食の日です。
　千早小学校では、月に１回、食事の時に、特にかむことを意識してほしいと考えて、
かみかみ給食があります。
　日頃は、よくかんで食事をしていますか？
　よくかんで食べると、味や食感、風味などをしっかりと感じ、消化吸収もよくなります。

　本日の豚汁には、茎わかめが入っています。
　わかめの中でも特に、噛みごたえのある茎わかめには、お腹の調子を整える食物繊維がたくさん含まれています。

　コリッとした食感を楽しみながら、よく噛んで、今日も元気に過ごしましょう。