給食室探検隊☆9/18☆かみかみ給食
- 公開日
- 2015/09/18
- 更新日
- 2015/09/18
給食
今日の給食は、
☆たこピラフ
・パルメザンチーズ風味サラダ
・胡麻豆乳スープ
・フルーツヨーグルト
・牛乳 です。
今日は、かみかみ給食です。
千早小学校では、月に1回特にかむことを意識して食べる、かみかみ給食の日があります。
しっかりかんで食べると、自分の体のために良いことがたくさんあります。
例えば、しっかりと良く噛んでたべると、脳の血流がよくなり、頭の働きがよくなります。
本日は、かみごたえのあるタコをピラフに使用しました。
タコには、疲労回復効果のあるタウリンが豊富に含まれています。
明日から、シルバーウィークです。
連休中も、体調に気を付け、元気に過ごしましょう。