給食探検隊☆1/21☆肉豆腐
- 公開日
- 2015/01/21
- 更新日
- 2015/01/21
給食
今日の給食は、
・ごはん
☆肉豆腐
・かきたま汁
・牛乳 です。
今日は、野菜がたっぷり入った肉豆腐です。
豆腐の原料を皆さんは知っていますか?
それは「大豆」です。大豆は「畑の肉」と呼ばれるほど栄養満点の食品です。
タンパク質、カルシウム、鉄分など、皆さんの成長に欠かせない栄養素がたっぷり含まれています。
給食には、大豆が原料の食品がたくさん登場します。
豆腐から作られる油揚げや生揚げ、大豆をすりつぶして絞った豆乳などがあります。
給食を食べるときに、ぜひ探してみてください。