給食室探検隊☆12/22☆冬至 2学期給食最終日
- 公開日
- 2014/12/22
- 更新日
- 2014/12/22
給食
今日の給食は、
☆冬至にかぼちゃ
カレーライス(麦ご飯)
・風邪予防に最適
かぶのサラダ
・いちご入りフルーツヨーグルト
・牛乳 です。
今日は、二十四節気の一つ、冬至です。
冬至は、一年中で最も昼が短く、夜が長い日です。
冬至には、ゆず湯に入ったり、南瓜を食べたりすると、かぜをひかないといわれています。また、冬至に「ん」のつく食べ物を食べると、運に恵まれるといいます。ということで、2学期最後の給食は、「ん」の食べ物がいっぱい入っています。その一つがなんきん(南瓜)です。鼻やのどのの粘膜を守るカロテンが特にたっぷり含まれている南瓜ですが、実は、実よりも皮に多く含まれているので、皮ごと食べるのがおすすめです。
他にも、れんこん、にんにく、にんじん、レモン、みかん、りんごなどがはいっています。発見出来ました?
3学期の給食は、1月8日の始業式から始まります。
年末は家の大掃除のお手伝いをしっかりして、気持ちよく新年を迎えまた元気に学校であいましょう。