今日の給食は、
・ごはん
・すき焼き風煮物
・わかめのみそ汁
☆くだもの（プルーン）
・牛乳　　です。

　今日のくだものは、今が旬のプルーンです。
　プルーンは、西洋スモモというくだものの仲間です。
　プルーンには、食物繊維やビタミン類、カルシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。
　乾燥させてドライフルーツにしたり、ジャムにしたり、お肉と一緒に焼いて添えたりと、いろいろな食べ方があります。
　プルーンを食べるときは、皮ごと食べても大丈夫です。
　種が入っているので、気をつけてくださいね。
　今しか味わえないプルーンを、味わってくださいね♪