〇牛乳
〇ガーリックトースト＆
　　　シュガートースト
〇イタリアンサラダ
〇パンプキンシチュー

✿今日のクイズ✿
イタリアンサラダのドレッシングにはなにがはいっているでしょう？
１）オリーブオイル　２）バジル　３）トマトケチャップ　４）アップルビネガー

　今日は、かぼちゃのあまみがおいしいパンプキンシチューです。とり肉やひよこ豆、エリンギ、にんじん、豆乳など栄養バランスもよいパンプキンシチューです。
　サラダは、手作りのイタリアンドレッシングをかけて食べましょう。今日のドレッシングには、トマトケチャップやにんにく、赤ピーマン、バジル、油、酢、塩、コショウでつくっています。色も赤くて食欲をひきたてるおいしいドレッシングです。野菜がパクパクすすみますよ♪
　2種類のトーストとともに、しっかりと味わいながらいただきましょう。