〇牛乳
〇チキンライス
〇カリカリサラダ
〇やさいスープ

✿今日のクイズ✿
カリカリサラダのカリカリはなんでしょう？
１）ぎょうざのかわ　２）じゃがいも　３）あぶらあげ

　今日は、トマトピューレとトマトペーストで味付けをした
チキンライスです。たまねぎやにんじん、マッシュルーム以外にも
コーンやグリンピース、マッシュルームがはいっているので
カラフルなチキンライスに仕上がっています。
　カリカリサラダは、じゃがいもを千切りしたものを、カリカリに
なるように油であげました。ぎょうざの皮を細切りにして揚げたり、
油揚げを細く切ってトースターで焼いたり、市販のポテトチップス
を細かくなりすぎない程度に砕いたりしたのを、サラダの
トッピングにすると、サクッとした食感がプラスされておいしく
食べれられるので、おうちでも挑戦してみましょう。