〇牛乳
〇チリドッグ
〇ポトフ
〇チキンサラダ

✿今日のクイズ✿
ポトフはどの国の料理でしょう？
１）日本　２）イギリス　　３）フランス

　今日は、とり肉のひき肉とチーズで体のもととなるたんぱく質
たっぷりのチリドッグです。チリパウダーを使って、スパイシー
で食欲が高まるチリソースが入っています。
　スープのポトフは、今日は1人２００ｇとたっぷりの量になって
います。やけどに気をつけて配膳をしましょう。「ポトフ」は、
フランス語で「火にかけた鍋」という意味があり、フランスを
代表する家庭料理です。今日は肉といろいろな野菜を煮込んで
つくるので、たんぱく質や体の調子を整えるビタミンもしっかり
とることができます。栄養がたっぷりで、体を温めて心もほっこり
するおいしいスープです。サラダには、とり肉の中でも、一番
たんぱく質の多い「ささみ」を入れたサラダです。