○牛乳
○きつねうどん
○大豆のシャリシャリ揚げ
○野菜のごま和え
○柿

　今日の果物は今が旬の「柿」です。柿は１３００年以上前から食べられている古い食べ物です。海外でも「ｋａｋｉ」と言われていて、「神から与えられた食べ物」という意味があるそうです。
　「柿が赤くなると、医者が青くなる」ということわざがあります。秋になって色づいた柿を食べるようになると、病人がたちまち少なくなってしまうので、医者が大変困ったということです。栄養がたっぷり入った柿、味わって食べてくださいね。（お昼の放送）