○牛乳
○高菜チャーハン
○わかめの中華サラダ
○ヌードルみそスープ
○みかん

　今日の果物は「みかん」です。今年度初めての登場です。みかんはビタミンＣがたくさん含まれています。２個食べると、１日に必要なビタミンＣがとれると言われています。ビタミンＣはかぜを予防してくれる効果があります。朝と昼の温度差が大きくなり、体調を崩しやすい時季です。体調を崩していませんか？しっかりと給食を食べて、元気に過ごしましょう。（お昼の放送）