○牛乳
○ごはん
○白身魚の香味ソース
○ニラともやしのいためもの
○ほうれん草のみそ汁
○みかん

【給食室より】
　今日のおすすめは、香味ソースが決め手の「白身魚の香味ソース」です。かたくり粉をまぶしてサックリと揚げた「ホキ」というお魚に、ねぎ、しょうが、にんにく、ごまを入れしょう油味のソースをかけました。

　このソースのポイントは、ねぎをこんがりと油で揚げることです。油で揚げることで、ねぎの香ばしさが出てとてもおいしいソースになります。ごはんもどんどんすすみます。（お昼の放送）