体力テストの時期がきました。
たくさんの種目があります。
１年生は、種目に取り組むのに精いっぱいで、
計測はちょっと難しいです。

そこで頼もしいお助けマン、６年生の登場です！！

今日はシャトルランを計測してもらいました。
「がんばって！」「まだいけるよ！」
優しく応援してくれました。

最後には「反復横跳び」を練習してくれました。

今週はどのクラスも、６年生と一緒に体力テストに取り組みます。

読書月間が始まりました。
今年度は、目白図書館の方に、ブックトークをお願いしました。
ふれあい月間も兼ねているので、友達についてや、人とのかかわりについての本を選んでいただきました。

本を紹介してもらうと「それ読んでください！」とお願いしたり
読み聞かせの後には「楽しかった！」と拍手がわいたり
1時間を楽しむことができました。

たくさんの本に触れ、本が好きな子供たちに育ってほしいと思います。

〇牛乳
〇いわしのかば焼き丼
〇五目きんぴら
〇冬瓜のみそ汁

✿今日のクイズ✿
みそ汁の冬瓜には「冬」という漢字がつかわれます。それはなぜでしょう？
１）冬瓜をきると中が「雪」のように真っ白だから。
２）「冬」に種をまくから。
３）「冬」までもつ「瓜（うり）」だから

　今週は「歯と口の健康週間」です。今日もしっかりとかんで、いわしの骨に気をつけて食べましょう。今週は「かむ」と体にどんないいことがあるか伝えてきました。まとめると「ひみこのはがいーぜ」という語呂合わせになります。栄養黒板にも掲示しておくので、これからもしっかりかんで食べてください。
　明日は「入梅」という暦の上で梅雨に入る日です。この時期に収穫されるいわしを「入梅いわし」といいます。入梅いわしは、脂がのっていて、一番おいしいそうです。
　みそ汁に入っている「冬」の「瓜」と書く「冬瓜」も夏が旬で、皮が固いので「冬」までもつ「瓜」なのです。今日は、旬の「いわし」や「冬瓜」をおいしくいただきましょう。

6月9日の朝の集会は委員会紹介集会でした。

代表委員会が司会になって池三小にある委員会活動の紹介をしました。

それぞれの委員長が仕事内容や、仕事への協力など伝えることができました。

〇牛乳
〇ごはん
〇かみかみドライカレー
〇特製ドレッシングサラダ
〇小玉すいか

✿今日のクイズ✿
今日のかみかみドライカレーのかみかみ食材はどれでしょう？
１）こんにゃく　２）きりぼしだいこん　３）ごぼう

　今週は「歯と口の健康週間」です。よくかむと、しっかりとだ液がでるので、口の中の健康を保ち、むし歯の予防になります。食べ物も小さくなるので胃腸にやさしく消化にもよいです。しっかりかむと、まんぷくを感じて、食べ過ぎが防げるため肥満の防止につながります。かむための筋肉が動くと、頭に刺激がいき、脳の働きもよくなり、集中力が高まります。今日は、ドライカレーの中にかみかみ食材である「ごぼう」を入れています。いいことづくめの「しっかりかんで食べること」を意識して、食べてみましょう！

少し肌寒いですが、幸い、雨は降っていません。

マザー牧場での活動が始まりました。

朝ごはんをしっかりと食べてから出発です。

このあとはマザー牧場へ向かいます。

千葉の天気はくもりですが、過ごしやすい気温です。

近くの海岸で朝の会を行いました。

夕食の時間になり、ホテルの食事をしっかりと食べています。

多くの子どもたちがペロリと完食していました。

TGGでの活動を終え、宿舎に到着しました。

部屋でゆっくりと過ごしています。

〇牛乳
〇ごはん
〇鶏肉のうめしそ焼き
〇おかひじきの和え物
〇こまつなのみそ汁
〇あじさいゼリー

✿今日のクイズ✿
池三小のビオトープにさくあじさいはなに色でしょう？
１）あお　２）ピンク　３）その他の色

こたえは「３）その他の色」です。
さて、何色でしょう？帰りに、あじさいの色を確認してみましょう♪


　東京の「梅雨入り」ももうすぐでしょうか。今週１１日は入梅です。梅が黄色に色づく時期です。今日はそんな梅を鶏肉の下味と焼き上がりにかけた「鶏肉のうめしそ焼き」です。さっぱりと食べられます。
　和え物には、ひじきににていることから名付けられた陸にできる「おかひじき」が入っています。カリウムが多く、むくみの予防に役立ちます。
　そしてデザートのあじさいゼリーは、豆乳で作ったゼリーの上に、バタフライピーという青いハーブのゼリーのクラッシュをのせました。ピンク色は、こちらもバタフライピーで、レモンを入れると酸性になってピンク色になります。この時期ならではのあじさいの花を思い浮かべながら入梅という季節を給食でも味わってみましょう。

〇牛乳
〇ごはん
〇かみかみ佃煮
〇ささみのレモンソース
〇きりぼしだいこんのサラダ
〇けんちん汁

✿今日のクイズ✿
今日の給食とコラボの「かみかみにんじゃ」はどんなにんじゃ？
１）しっかり「かむ」ことを伝える忍者
２）照れてはに「かむ」忍者
３）「かみ」つく忍者

　今週は「歯と口の健康週間」です。よくかむと、食べ物が小さくなり、のどにつっかえることなく、消化にもよく胃腸にやさしいです。また、かむとだ液がでるので、口の健康を保ち、むし歯の予防になります。
　今日のごはんを30回かんでみましょう。１回・２回・３回・・・１０回おこめが小さくなってきます、１１回・１２回・１３回・・・だんだんどろどろしてきますね、２１回・２２回・２３回・・・３０回とかむと、ごはんの味が変わります。どうなるでしょう？？
　実際にやってみましょう。そして、答え合わせは、１階の「かむにんじゃ」を読むとわかりますよ♪

後の体験活動は様々な役になりきるようです。

患者役、乗客役など英語を使ってコミニケーションをとっています。

クリニックゾーンでは病院を再現した場所で英語体験です

午後の体験活動は様々な役になりきるようです。

患者役、乗客役など英語を使ってコミニケーションをとっています。

空港ゾーンには飛行機の内部を再現した場所で英語体験です。

午後の活動が始まりました。

空港ゾーンでは飛行機のセットの中で英語体験です。

TGGでの午前中の活動を終え、お弁当タイムです。

美味しいお弁当を食べ、午後の活動へ備えます。

TGGの午前中の活動が始まりました。

ダンスやプログラミングなど楽しそうです。

1か所目の目的地のトーキョーグローバルゲートウェイ(TGG)に到着しました。

ここでは、英語を使った体験活動を行います。

6年の移動教室がスタートしました。

天候に恵まれ、出発式を校庭で行うことができました。

校舎から在校生が手をふってお見送りしてくれました。

お見送りに来てくださった保護者の皆さま、ありがとうございます。

○牛乳
〇鮭菜ずし
〇ごまあえ
〇豚汁

✿今日のクイズ✿
鮭菜ずしの「菜」はなにをつかっているでしょう？
１）こまつな　　２）たかな　　３）なのはな

　今日は、ほぐした鮭と、にんじん、たかな漬けをいためて、酢飯にまぜた「鮭菜ずし」です♪鮭は、3枚におろしたフィーレ（いつもの切り身の10倍ほど大きさ）を、給食室でふっくら蒸し焼きにして、フレーク状にほぐしました。大きな骨は魚屋さんでもしっかりととってくれていますが、給食室では調理員さん達が５人も協力して、小骨が入っていないかほぐしながら、ていねいに確認してくれました。みなさんも、よくかんで、小骨がないか、よくかんで味わいながら食べてください。 じつは白身の鮭は、アスタキサンチンという色素でピンク色にみえます。これは運動の疲れをとる効果もあるので、積極的に食べましょう！！