10月3日(水)の給食
- 公開日
- 2012/10/03
- 更新日
- 2012/10/04
給食
〈今日の献立〉
・ご飯
・鮭の塩焼き
・春雨ソテー
・かき玉汁
・スイートポテト
・牛乳
今日の給食ではうすく塩をふった鮭を焼きました。魚は調理がしにくい、骨があって食べにくいという理由で敬遠されがちですが、魚は栄養満点の食材です。魚には記憶力・学習力をアップさせるDHAや、血液をサラサラにしてくれるEPAという脂肪酸が含まれています。詳しくは今月号の給食だよりにものっていますので、ぜひご覧ください。