9月19日(水)の給食
- 公開日
- 2012/09/19
- 更新日
- 2012/09/25
給食
〈今日の献立〉
・高野豆腐入り親子丼
・大根ときゅうりのゆかりあえ
・エビ団子スープ
・梨
・牛乳
毎月19日は食育デーです。今日は、給食委員から食育に関する放送がありました。今回は「高野豆腐」についてのお話です。
高野豆腐は別名「凍り豆腐」とも呼ばれ、豆腐を凍らせてから解凍し、乾燥させて作る豆腐のことです。高野豆腐には成長期に欠かせないたんぱく質や、骨を丈夫にし、イライラを防ぐ働きをするカルシウムが豊富に含まれています。
高野豆腐は煮物との相性がとても良い食品です。栄養価も高く、おいしい高野豆腐を、ぜひお家でも食べてみてください。