食事ポイント の
- 公開日
- 2020/08/07
- 更新日
- 2020/08/07
お知らせ
○喉が渇く前に、しっかりと水分補給をすることが大切です。喉が渇いたときは、すでに水分が不足している状態です。規則正しい水分補給を心がけてください。
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