☆目の愛護デー献立☆
・牛乳
・カロテンピラフ（人参ピラフ）
・かぼちゃの野菜スープ
・ブルーベリー蒸しパン

★１０月１０日は目の愛護デーです。今日の給食は
　目の健康によいといわれる食材を取り入れました。
　人参はカロテンという栄養素が野菜の中でも
　トップクラスです。カロテンは体の中でビタミンＡに
　変わり視覚をサポートしてくれる働きがあります。
　他にもブロッコリーや、スープにはかぼちゃと
　ほうれん草を加え、目の元気を応援するビタミンＣや
　ビタミンＥといった栄養素もとれる献立でした。
　デザートにはアントシアニンを含むブルーべーリーの
　ジャムを使用した蒸しパンを作りました。