7月3日 給食
- 公開日
- 2020/07/03
- 更新日
- 2020/07/03
給食
今日の給食は
・いわしのかば焼き丼
・じゃがいものきんぴら
・牛乳
いわしの旬は5月から8月。まさに今が旬で、よく脂がのってます。油で揚げることで、小さな骨も丸ごと食べられるので、カルシウムをしっかりとることができます。また、いわしの脂はとても良い脂です。なんと、脳をつくる材料になります。皆さんの成長には欠かせない食べ物ですね★
衣を付けたいわしを揚げて、たれを付け、ごまを振り、完成です。久しぶりのお魚献立はいかがでしたか?