〇牛乳
〇ホイコーロー丼
〇スーラータン
〇かき


✿今日のクイズ✿
今日の回鍋肉丼のお米はどこでとれたものでしょう？
１）秋田県　２）鳥取県　３）千葉県

　今日は、キャベツやにんじん、たまねぎ、ねぎなどの野菜たっぷりな「ホイコーロー丼」です。豚肉や生揚げなどの体のもととなるたんぱく質もたっぷりです。秋田県でつくられた「あきたこまち」のごはんにのせて食べましょう。
　スープは、「サンラータン」という、酢の酸味と、ラー油の辛味で、この暑さに負けずすっきりと味わえるスープです。スープは、「サンラータン」という、酢の酸味でさっぱりと、ラー油の辛味でピリッと、そして卵のコクが加わりまろやかに味わえるスープです。
　かきは旬のくだものです。体の調子を整えるビタミンＣが多く、キウイフルーツと同じくらいのビタミンＣがあります。甘いのに不思議ですね♪