〇牛乳
〇むぎごはん
〇マーボーなす豆腐
〇はるさめスープ

✿今日のクイズ✿
今日のむぎごはんには何種類のむぎがはいっているでしょう？
１）1種類　　２）2種類　３）3種類

　今日のおすすめメニューは「マーボーなす豆腐」です。栄養がたっぷりになるように、たくさんの食材を使いました。なす、豆腐、ひき肉、にんにく、しょうが、ねぎ、レンズ豆、えのき、しめじ、にんじん、だいこん、ニラと１２種類もはいっています。細かく刻んで食べやすくしているので、たくさん食べてください。また「むぎごはん」は、秋田県産「あきたこまち」のごはんのなかに、「米粒麦」と「押し麦」の2種類の大麦がはいっています。形がちがうので、ぜひ、米と米粒麦と押し麦を見つけてみてください。