○牛乳
○ジャンバラヤ
○いかのせグリーンサラダ
○トマトと卵のスープ

　今日７月４日は、アメリカ独立記念日です。アメリカがイギリスから独立をした日とされています。
　今日のおすすめメニューは、「ジャンバラヤ」です。ジャンバラヤはアメリカ南部の料理で、スペインのパエリヤをもとに考えられたと言われています。肉や野菜などの具をたっぷりと入れ、スパイシーな味付けが特徴です。今日はにんじん、ピーマン、玉葱、ベーコン、えび、あさりを入れ、カレー粉でスパイシーな味付けにしました。（お昼の放送）