【献立】
・牛乳
・ごはん
・ししゃものカレー揚げ
・かぶの梅酢和え
・芋煮汁

ししゃもは頭から丸ごと食べられるため、カルシウムを多くとることができます。カルシウムは、骨を丈夫にする働きがある栄養素です。骨の量が最大になるのは２０歳ごろで、４０歳を過ぎると骨の量は少しずつ減っていきます。子どものうちにカルシウムをたくさんとって、骨の量を増やしておくことが大切です。今日の給食のカルシウムが多い食品は、ししゃも、牛乳、生揚げがあります。しっかりよくかんで食べましょう。