【献立】
・牛乳
・夏野菜カレー
・じゃこ入り海そうサラダ
・くだもの（スイカ）

カレーには、夏野菜であるトマト、なす、かぼちゃ、オクラ、にんにくが入っています。サラダにはきゅうり、果物はスイカと、夏を感じる食材を盛り込みました。夏が旬の食材は栄養満点なので、暑さに負けないからだを作るのにおすすめです。