【献立】
・牛乳
・麦ごはん
・鮭の塩焼き
・切り干し大根の五目煮
・冷や汁

　冷や汁は、麦ごはんに冷たいみそ汁をかけて食べる宮崎県の郷土料理です。夏の暑い時期でも簡単においしく食べられることから、農家の人たちが栄養をとるためによく食べていました。冷や汁は、暑くて湿気の多い宮崎県の気候によく合うため、県内に広まっていったそうです。
　今日の給食の冷や汁には夏野菜のきゅうり、しそ、みょうがが入っています。麦ごはんに冷たいみそ汁をかけて食べました。

【献立】
・牛乳
・卵トースト
・マカロニスープ
・くだもの（冷凍みかん）

卵トーストは、茹でた卵を荒みじんにし、卵不使用マヨネーズとパセリと一緒にパンにぬり、その上からピザチーズをかけてオーブンで焼きました。デザートの冷凍みかんは、今日のように暑い日は、体を冷やすのにぴったりです。

【献立】
・牛乳
・わかめごはん
・擬製豆腐（ぎせいどうふ）
・糸寒天サラダ
・利休汁

　「擬製豆腐」とは、豆腐をつぶして卵に混ぜ、焼いたり蒸したりした料理です。昔のお坊さんは肉や卵を堂々と食べられなかったため、豆腐や野菜と混ぜてこのような形で食べられていたそうです。
　「利休汁」とは、練りごまの入った濃厚なみそ汁です。名前はお茶で有名な千利休からきています。千利休がごまを好んで料理によく使っていたため、利休汁と名付けられました。

【献立】
・牛乳
・コーンピラフ
・ひよこ豆とトマトのスープ
・ブルーベリーゼリー

ブルーベリーは、目に良い食べ物として知られています。これは、ブルーベリーの濃い紫色の「アントシアニン」という成分によるものです。この成分は、目の疲れや視力低下を防ぐ働きがあります。

７月３日（水）、４日（木）

３年生がクラスごとに分かれて

スーパーマーケット見学に出かけてきました！

お世話になったのは

コモディイイダ西巣鴨店さんです。



１階と２階の売り場の見学や

子供達の疑問に答えてくださる質問コーナーなど、

お忙しい中、

とても温かく対応してくださいました！



子供達は、

実際に店内を見学し、

働いている方々の姿に触れ、

そして直接お話をうかがうことができ、

学びの多い貴重な時間を過ごすことができました。

そして、

スーパーマーケットの工夫を

たくさん見つけることができました。



コモディイイダ西巣鴨店のみなさん、

本当にありがとうございました！

学習のまとめもがんばります！

きいろの　おりがみが　８まい　あります。
みどりの　おりがみが　５まい　あります。
きいろのおりがみは、みどりのおりがみより　
なんまい　おおいでしょうか。

差を求める問題です。
引き算の中で、残りを求める問題は数が実際に減るので、
わかりやすいですが、差を求める問題は、数が減るわけではないので、
難しくなります。

黄色の折り紙から緑の折り紙を引くことはできません。
黄色の折り紙から、緑の折り紙５枚と同じ枚数分、黄色の折り紙を引くということを理解することが大切です。

子供たちは、一生懸命取り組んでいました。

「夏を涼しく快適に」

洗濯についての学習をしています。
洗濯機の使い方、洗濯物の干し方なども学習しています。
６年生は、もう自分で洗濯ができます！
是非、ご家庭でも挑戦させてください。

7月３日（水）　歯科校医の高橋先生と保健委員会のコラボで、歯科講和がありました。
歯磨きをしないとどうなるかな・・・・

【献立】
・牛乳
・ちらし寿司
・天の川汁
・七夕ゼリー

　７月７日は七夕です。七夕は、織姫と彦星が１年に１度だけ、天の川を渡って会える日とされています。七夕には、願いごとを書いた色とりどりの短冊や飾りを笹の葉につるし、星にお祈りをする風習があります。
　今日の天の川汁には、天の川にみたてた「そうめん」、短冊に切った「かまぼこ」、星型の「オクラ」が入っています。ゼリーは、七夕の夜空をイメージして作りました。少し早いですが、七夕メニューを味わって食べました。

【献立】
・牛乳
・ごはん
・あじの中華ソース
・鶏肉ともやしのごま和え
・とうがんのすまし汁

　とうがん（冬瓜）は、夏に収穫される瓜科の野菜です。夏野菜なのに、どうして冬という文字がつくか知っていますか？とうがんは皮が厚く、切らずに丸ごと保存しておくと冬まで長持ちします。「冬までもつ瓜」という意味から冬瓜という名前がついたそうです。
　とうがんの９５％は水分で出来ているので、体の熱をとってくれる働きがあります。また、夏バテを予防するビタミンCも多く含まれています。しっかり食べて、暑さに負けない体を作りましょう。

【献立】
・牛乳
・ミートソーススパゲティ
・チーズ入りサラダ
・くだもの（メロン）

ミートソースに入っているオレガノというハーブは、トマトソースとの相性がよく、適量入れると美味しく仕上がります。チーズ入りサラダは食中毒防止のため、一度粉チーズを加熱しています。

７月２日（火）

毎年西巣鴨小学校のみんなが楽しみにしている

西巣まつりがありました。

今年度も３年生以上の学級が、

各教室や体育館を使ってお店を開きました！

遊びの内容や装飾など、子供達のアイディアを中心に取り組みました。

代表委員会の児童は、西巣まつりをスムーズに進行するため

校内放送を入れてくれました。



それぞれが自分の役割をしっかりと果たし、

楽しむことができた西巣まつりになりました！

【献立】
・牛乳
・ねぎ塩豚丼
・ちぐさおひたし
・くだもの（スイカ）

ねぎ塩豚丼は、レモン果汁を入れて、さっぱりした味に仕上げました。ちぐさおひたしの”ちぐさ（千草）”とは、いろいろな、という意味があります。今日のおひたしには油あげ、糸こんにゃく、にんじん、小松菜と、いろいろな具材が入っていました。

【献立】
・牛乳
・ガパオライス
・スパイシー豆
・野菜スープ

ガパオライスは、ひき肉と野菜を炒めた具をごはんにのせたタイ料理です。オイスターソースやナンプラー、バジルなどを使って味付けします。ナンプラーとは、タイ料理に欠かせない調味料で、魚から作られます。タイはスパイスや辛みを効かせた料理が多いのが特徴ですが、給食では食べやすい味付けにしました。