肉みそ丼
のっぺい汁
オニオンドレッシングサラダ
牛乳

のっぺいじるは、日本の郷土料理のひとつで、全国各地に伝わりました。地域によって少しずつ呼び方が変わり、のっぺい煮やのっぺじるとも呼ばれています。

今日は全校で宝探しゲームをしました。金・銀・赤のメダルを校庭中走り回って集めていました。

中華混ぜご飯
ニラ玉スープ
春巻き
もやしのサラダ
牛乳

今日のサラダには、もやしがたくさん入っています。もやしは1000年前から日本で食べられていました。もやしは、ほとんどが水分ですが、食物繊維やビタミンCも入っています。

黒砂糖パン
アーモンドトースト
ポークビーンズ
フレンチサラダ
牛乳

ポークビーンズは、アメリカの代表的な家庭料理の一つです。豆と豚肉をトマト味で煮込んだ料理です。今日入っている豆は、ひよこ豆です。

ツナピラフ
みそスープ
レンズ豆サラダ
牛乳

今日のピラフとスープには、パセリがたくさん入っています。パセリは、１８世紀にオランダから伝わってきました。栄養価が高く、食欲を増進させる働きがあります。

高菜チャーハン
広東スープ
キャラメルポテト
牛乳

さつまいもは、今の時期が旬の食材で、ビタミンCや食物繊維がたくさん入っています。

今日から２０分休みの運動遊びが始まりました。上の写真は室内での「めんこ」「けんだま」「紙鉄砲」です。

今日から毎週金曜日に業間運動遊びを行います。鬼遊びや鉄棒、竹馬など１２種類の遊びをなかよし班で行います。みんな仲良く楽しそうに体を動かしていました。

ごはん
手作りふりかけ
みそ汁
焼きさんまのおろしかけ
大豆入りサラダ
牛乳

秋刀魚は、今の時期が旬の魚です。箸を上手に使って骨をとり、きれいに食べましょう。

本日は雨も止み、校庭でサッカーゲームを教えてもらっています。子ども達の楽しい声が校庭に響いています。

フィッシュバーガー
ビーンズスープ
スイートポテト
牛乳

スイートポテトは、さつまいもを使った日本の洋菓子のひとつです。明治時代に考えられ、食べられるようになりました。英語でスイートポテトは、さつまいものという意味です。

本日ＦＣコーチトレーニング最終日です。朝から元気に取り組んでいます。ボールを上に上げるときは膝を使って投げると良いとアドバイスされるとボールが高く上がりました。

スパゲッティミートビーンズソース
ツナサラダ
柿
牛乳

＊入荷の関係で梨→柿に変更しました。

今日のミートソースには、大豆がたくさん入っています。春に植えた大豆が、夏にはえだまめになり、今の時期に大豆になります。大豆には、体によい栄養がたくさん入っています。

豚キムチ丼
豆腐とわかめのスープ
バンサンスー
牛乳


ばんさんすーは、中国料理のひとつです。千切りにした三種類の材料を混ぜ合わせた料理という意味があります。

今日から３日間、ＦＣ東京コーチトレーニングです。本日はあいにくの雨ですが、教室でオリンピックの話をきいたり、身体を動かしたりしています。

今日は６年生が税理士さんによる「租税教室」で税金の学習をしています。将来納税者になるために様々な税金の基礎知識を学びます。

栗ご飯
かき玉汁
鯖のごまみそ焼き
わかめサラダ
牛乳

今日のくりご飯のくりは、初夏に花咲き、秋に実ります。今の時期が旬です。

朝の時間に担任による読み聞かせをしています。担任がゆめのくに図書館で子供に聞かせたい本を選びます。子供たちは静かにそして集中して聞いています。

わかめご飯
すまし汁
おから入り卵コロッケ
野菜のアーモンド和え
牛乳

今日のコロッケには、おからがたくさん入っています。おからは、大豆から豆腐を作る時にできるので、栄養がたくさん入っています。おからは、「うの花」ともよばれています。

きのこごはん
けんちん汁
ししゃもの磯辺揚げ
アップルドレッシングサラダ
牛乳

今の時期が旬のきのこには、おなかの中をきれいに掃除してくれる食物繊維がたくさん入っています。今日のごはんには、しめじ・まいたけ・えのきが入っています。