〈10月3日〉

シナモントースト
さつま芋シチュー
こんにゃくサラダ
果物（メロン）
牛乳

秋の味覚・さつま芋をたっぷり使ったシチューを作りました。さつま芋の甘みがしっかり感じられる仕上がりになりました。
メロンは、先月と同じ「らいでんメロン」でした。今日は赤肉のメロンにしました。ちょうど食べ頃に熟していました。