7月10日 給食
- 公開日
- 2020/07/13
- 更新日
- 2020/07/13
給食
今日の給食は
・ガーリックピラフ
・トマトスープ
・冷凍パイン
・牛乳
トマトスープには、じゃがいも、にんじん、キャベツ、いんげんまめ、玉葱などたくさんの野菜が入っています。
トマトはとても栄養価の高い野菜です。トマトの色のもと「リコピン」という栄養素は、体の中の老化を防ぐ働きがあります。スープにすると野菜のかさが減り、たくさん食べることができるので、おすすめです☆