*今日の給食* 3月21日(木)
- 公開日
- 2024/04/02
- 更新日
- 2024/04/02
給食
〇牛乳
○カレーライス
○カリカリチキンカツ
or
カリカリえびフライ
○特製ドレッシングサラダ
○フルーツポンチ
✿今日のクイズ✿
今日のカレーライスにのっけるおかずは?
1)エビフライ 2)トンカツ
(どちらを選んでも、体のもととなるたんぱく質が多い食べ物です。
残さずしっかりたべましょう。)
給食はバランスのよい食事の見本となるようにしています。
では「バランスのよい食事」はどのようなものでしょうか?私たちの体は、およそ60兆もの細胞からできています。毎日そのうちの何千億もの細胞が入れ替えられているそうです。その細胞をつくるときに、必要な栄養が体にあるために「バランスのよい食事」が大切になってきます。例えば家を建てるときに、どんな素材で建てると頑丈な家になるでしょうか?ワラのおうちですか?木のおうちですか?レンガの丈夫なおうちですか?それとも、鉄骨の頑丈なおうちですか?その素材に当たるのが、私たちの体をつくるときは「栄養」なのです。好きなものだけでなく、苦手なものも1口。さらには色々な食べ物との出会いを大切にして、より元気な体をつくりましょう。《食べることは 生きること》です!!!!