【献立】
・牛乳
・揚げパン（きなこ・ココア）
・クリームシチュー
・くだもの（ぽんかん）

ぽんかんは、１月から２月に出回る、今が旬の果物です。タネはありますが、皮はむきやすく、甘くて香りが強いのが特徴です。ぽんかんには、ビタミンCなどの風邪をひきにくくしてくれる栄養がたくさん含まれています。