【献立】
・牛乳
・枝豆ごはん
・厚揚げと鶏肉の煮物

枝豆は、若くてやわらかいうちに収穫した大豆です。未成熟な大豆を枝ごと採って食用にするので、枝豆と呼ばれるようになりました。
枝豆は大豆にはない、ビタミンAやCが含まれているので夏バテや夏かぜ予防にも良いといわれています。栄養満点の旬の食べ物を味わっていただきましょう。