・牛乳
・高野豆腐のそぼろごはん
・いわしのつみれ汁
・みかんゼリー

　千葉県旭市飯岡町ではいわしがたくさんとれていたため、名物料理として色々ないわし料理が伝えられています。いわしのつみれ汁も千葉県の郷土料理です。
　いわしは現在も千葉県の特産物で、水揚げ量は全国上位に入ります。梅雨の時期は特に脂がのって味がよくなり、この時期のいわしは「入梅いわし」と呼ばれます。