11月に入りました。今月の保健目標は「よい姿勢をしよう」です。
　気温が低い日に、ポケットに手を入れて背中を丸めて歩く様子がみられるようになってきました。　

　そこで、自分の背骨が曲がっていないか確認できるようにしました。
　猫背を直すストレッチの方法も掲示しています。
　とても簡単な方法なので、保健室前を通った際に見ていただき、ご家庭でお子さんとやってみてください。