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保健 いい歯の日について

公開日
2015/11/06
更新日
2015/11/06

全学年

 
 11月8日は「いい歯の日」です。

 日頃から歯ごたえのある食べ物をよく噛んで食べることは、体に良いことがたくさんあります。80歳まで自分の歯でご飯を食べられるように、かみごたえのあるものを食べるように心がけて、ひとくち30回噛むようにしましょう!