ストレッチ講習会
- 公開日
- 2025/07/14
- 更新日
- 2025/07/14
校長日記
東京理学療法士協会 外部講師のお二人が、ストレッチ研修会で、体の動かし方を教職員に教えてくださいました。本校では、毎朝、教室で座ったまま行うストレッチをしています。また、体育等でも活用できるストレッチも教えていただきました。早速、次の日には教えていただいたストレッチを取り入れている先生もいました。ストレッチは、心も体もすっきりします。これからも続けていきたいです。