《今日の給食》
ゆかりご飯、じゃが芋と揚げ高野豆腐の煮物、野菜のからし和え、レモンスカッシュゼリー、牛乳

今日のデザートは「レモンスカッシュゼリー」です。ここで問題です。レモンにはどんな効果のある栄養素が含まれているでしょうか？次の三つの中から考えてみましょう！

あ.腸内環境を整える　い.筋肉を向上してくれる　う.免疫力を向上してくれる

・・・正解は、う.免疫力を向上してくれるです。

レモンにはビタミンＣがたくさん含まれているので、免疫力の向上の他、美肌効果、疲労回復にもつながります。残さず食べましょう！