《今日の給食》

ご飯、鶏肉の南部焼き、野菜とわかめの酢の物、具だくさんみそ汁、牛乳

今日の主菜は「鶏肉の南部焼き」です。南部焼きとは、肉や魚に下味をつけてごまをまぶし、焼いた料理のことをいいます。また、ごまには脂質やビタミン、ミネラルがたくさん含まれているので、不足しがちな栄養素を補うことができます。今日は黒いごまと白いごま２種類使って調理しました。残さず食べて、不足しがちな栄養素を補給しましょう！