《今日の給食》

ご飯、肉豆腐、野菜の梅肉和え、サイダーゼリー、牛乳

今日の副菜には「野菜の梅肉和え」を提供しました。ここで皆さんに問題です。キノコを食べると、自分たちの体にどんな効果があるか知っていますか？次の三つの中から考えてみましょう！

あ．疲労回復につながる　い．お通じ改善になる　う．血液をつくる

・・・正解は、い．お通じ改善につながるです。

キノコには食物繊維がたっぷり含まれているので、お通じ改善効果につながります。今日は、主菜と副菜にキノコをトッピングしました。成長期の皆さんにとって必要な栄養素なので、残さず食べましょう！