豊島区学校歯科医会より、歯みがきを推奨する動画をご紹介いただきました。
「コーンフレーク漫才」でお馴染みの、ミルクボーイのお二人が歯みがきのコツをわかりやすく伝えています。視聴してみてください。

ところで、みなさんは歯ブラシをどのくらいの頻度で交換していますか？
毛先が開いた状態で使い続けると、正しい歯の磨き方でも歯垢除去率がグンっと下がってしまいます。
歯ブラシのヘッドを後ろから見て、毛先が見えるようになったら新しい歯ブラシに交換しましょう。


【日本学校歯科医会動画はこちら】
https://www.nichigakushi.or.jp/movie/