６校時。１年生と３年生は「成長期の運動と食事」をテーマにした講演会に参加しました。株式会社明治から管理栄養士の先生をお招きして、バランスのよい食事や運動と体調の関係など興味深い話を学習しました。トップアスリートの食事サポートをしている関係者だけあって、運動部に所属している生徒にとっては特に興味深い内容でした。カルシウム自己チェック表や食事のバランスチェックのワークシートを是非ご家庭でもご活用ください。