学校日記

12月13日(水)、健康教育。「骨密度と貧血」

公開日
2017/12/13
更新日
2017/12/13

学校生活

骨密度アップと貧血予防には「バランスの良い食事」と「適度な運動」と「睡眠(休養)」が大切だといいことを、自分の検査結果の数値を見ながら学びました。更に、数値の高かった人達が、どんな食事や生活をしているのかを語ってくれました。