✿ツナピラフ
✿ぎゅうにゅう
✿ベーコンとマッシュルームのスープ
✿くるみとチョコのこめこスコーン



　今日のスコーンに入っている「ココア」と「チョコレート」は、どちらもカカオ豆から作られています。ココアやチョコレートは体の血の巡りをよくしたり、気持ちを落ち着かせてリラックスするのを促してくれます。