５組は朝から他校とのスポーツ交流会で雑司ヶ谷体育館に行っています。
(本日の献立)
・ひじきごはん
・いかの松笠焼
・大根と鶏肉の炒め物
・味噌汁
・ピーチかん
・牛乳
今日、６校時　２年生全体に貧血検査と骨密度検査の結果を受けて、保健の田中先生と栄養士で食育健康教育を実施しました。それぞれに必要な栄養とそれが多く含まれている食品についてパワーポイントの映像で学びました。貧血に必要な栄養素「鉄分」が多い食品には、骨密度を高める「カルシシウム」が含めれている食品が多く、今日に「ひじき」も両方含まれています。2年生は、2月に今日学んだ食品を使った「鉄たっぷりセレクト給食」を実施し体験を通して復習します。

１２月２日、５組交流バスケット大会が行われています。西巣鴨中と巣鴨北中と西池袋中の３校でバスケット大会を行っています。みんな一生懸命プレーしています。

今日は、冬らしい寒い日を迎えています。
(今日の献立)
・チャンポンメン
・揚げたこ焼
・ボイルきゃべつ
・みかん
・牛乳
　　揚げたこ焼きは、生徒の人気メニューです。たこ焼きと違う点は、じゃが芋が入って　いるところです。たこ焼のようにソース・青のり・鰹節をのせてあります。　

１１月３０日（水）、教育指導課の指導主事の先生が訪問され、授業見学をされました。西池袋中学校の生徒たちの良い面をたくさんお褒めいただきました。これからも生徒の向上のために精一杯頑張ります。

(今日の献立)
・ツナピラフ
・フィッシュ＆チップス
・ミモザサラダ
・豆腐と青菜のスープ
・林檎
・牛乳
フィッシュ＆チップスは、イギリスのスナックです。たらのフリッターとフライドポ　　テトを合わせたものに、ケチャップ・レモンを別添えしています。

中央委員会での提案から、朝の美化活動が行われました。
今年は美化委員と生徒会役員会の生徒で、朝７：５０〜落ち葉の清掃、校庭の排水溝の泥の除去を中心に活動しました。

この校舎には落ち葉が少ないため、一般生徒の参加は見合わせましたが、来年度以降はまた協力をしていただくことがあるかと思います。
過ごしやすい学校を目指して一緒にがんばっていきましょう。

１１月２９日（火）の給食です。
＜今日のメニュー＞
ごはん
鮭のちゃんちゃん焼
卯の花の炒り煮
おかかあえ
沢煮椀
みつ豆
牛乳

１１月２８日（月）の給食です。
＜今日のメニュー＞
たまご雑炊
松風焼き
野菜の炒り煮
じゃが芋とベーコンの炒め物
黒蜜寒天
牛乳
たまご雑炊は、本来は具と共に煮込むものですが、給食では、出来上がりから食べるまでの時間が長いので、汁を別だしにしています。各クラス、生徒が４０人前後いますので、盛りつけている間に汁を吸収して食べ頃になります。

１１月２７日、バスケット男子新人大会の都大会が行われました。相手は実践学園です。残念ながら３３−７９で負けてしまいました。また練習して強くなってください。

１１月２５日（金）の給食です。
＜今日のメニュー＞
ごはん
手作りふりかけ
じゃが芋のそぼろ煮
ツナ入りごまあえ
味噌汁
牛乳
じゃが芋やさつま芋などの芋類は、ビタミンC多く含みます。調理して熱を加えると芋の中の澱粉がのり状に変わり、ビタミンCが壊れるのを守ります。また、じゃが芋は、粘膜を保護する作用に非常にすぐれているので、胃潰瘍や十二指潰瘍の改善に有効だといわれています。

１１月２５日、長崎小学校で芸術祭が行われています。前半は音楽、後半は演劇とバラエティーに富んでいます。明日は保護者鑑賞日です。ぜひご鑑賞ください。

１１月２４日（木）の給食です。朝と夜は寒くなっています。体に気をつけましょう。
＜今日のメニュー＞
スープスパゲッティ
野菜の味噌ドレッシング
ホットアップルパイ
牛乳
ホットアップルパイは、この時期が旬の紅玉を使った季節料理です。アップルパイのリンゴは、紅玉でなければと、お菓子作りを手掛けている人達がよくいいます。このりんごは一番、煮りんごに適した種類で酸味と甘みのバランスが絶妙です。本校の給食のアップルパイの皮は、餃子の皮を使っています。

１１月２３日、バスケット部男子の都大会２回戦が行われました。相手は、葛飾区の新宿中です。５８−５１で勝ちました。次も頑張ってください。

１１月２２日（火）の給食です。今日は４種類の揚げパンから２種類を選んで食べる「リザーブ給食」です。
＜今日のメニュー＞
揚げパン　Ａきなこ　Ｂココア　Ｃ白砂糖　Ｄノンフライ　から２種類選ぶ。
野菜のスープ煮
シーフードサラダ
みかん
牛乳
今日のリザーブの希望結果は　A きなこ・・・２５４人
　　　　　　　　　　　　　　　　 B　ココア・・・３０６人
　　　　　　　　　　　　　　　　 C　白砂糖・・・１９３人
　　　　　　　　　　　　　　 　　D　パンそのまま・・・５５人 でした。

１１月２１日（月）の給食です。
＜今日のメニュー＞
ごはん
チャーチャー豆腐
もやしと春雨のサラダ
マンゴデザート
牛乳
今日のごはんのお米は、宮城県のこの秋に収穫した新米「ひとめぼれ」です。平成17年10月１日、豊島区は、宮城県とい相互交流宣言を行い、交流を深めています。その一環で豊島区の児童・生徒に宮城県を代表する農作物である「お米」を給食で味わってもらうことを通じて宮城県に対する興味と今後の交流を進めるために無償で届きました。
　日々の給食で使用しているお米も放射能物質について検査を通ったものですが、今回届いた宮城米も、宮城県で収穫後の玄米を検査されたものです。放射能物質セシウムが不検出のもので安全性が確認されたお米です。とてもおいしいごはんでした。

１１月２０日、バスケット男子新人大会の都大会が行われました。相手は日大三中です。４４−３７で勝ちました。次も頑張ってください。

池袋第三小学校の音楽会が行われています。素晴らしい歌声と演奏です。みんな一生懸命取り組んでいました。

１１月１９日（土）、本日は土曜授業の日です。２学期の期末テストの最終日です。みんな真剣に取り組んでいます。最後まであきらめずに考え抜いてください。

食事が終わり、河原で遊んでいます。

カレーが出来上がって、いただきますをしています。