《今日の給食》
こぎつねご飯、具だくさんみそ汁、ししゃもの包み揚げ、牛乳

今日の主菜は「ししゃもの包み揚げ」です。ししゃもは骨ごと食べることができる魚で、皆さんに必要な歯や骨をつくるもととなるカルシウムをたっぷり含んでいます。歳を重ねるごとにカルシウムの吸収率が下がるので、丈夫な身体をつくることが難しくなります。成長期の皆さんにとって身体の中にカルシウムを貯めることはとても重要なので、積極的に食べましょう。