《今日の給食》
五目うどん、ちくわの磯辺揚げ、かぼちゃの天ぷら、ナタデココヨーグルト、牛乳

今日の副菜はちくわの磯辺揚げとかぼちゃの天ぷらです。ちくわの磯辺揚げは、焼きちくわに青のりを加えた衣をつけて揚げたものです。青のりが磯の香りを感じさせてくれるため、「磯辺揚げ」という名前が付きました。また、天ぷらにしたかぼちゃの鮮やかなオレンジ色は、「ベータカロテン」という栄養素の色で、体内でビタミンＡに変わり、肌や粘膜を潤してくれます。
肉、魚、野菜をバランスよく食べて、健康を維持・増進しましょう。