《今日の給食》
豚肉生姜焼き丼、中華風コーンスープ、マンゴープリン、牛乳

生姜には「ジンギベロール」「ショウガオール」という成分が含まれ、どちらも強い殺菌作用と発汗作用があります。鼻水やのどの痛みなど、かぜの症状を和らげる効果があり、強い香りと独特の辛味が特徴です。
本日の生姜焼きは、調味料にすりおろした生姜を加え、豚肉と野菜を漬け込みました。食事・睡眠・運動に気を配り、かぜを引かないように体力を向上させましょう！