梅じゃこごはん、ひじき入り卵焼き、白菜のおかかあえ、豚汁、りんご、牛乳

ひじき入り卵焼きは、少し甘く味付けした卵焼きです。
海藻の中でもひじきはカルシウムや鉄などミネラル類を多く含むので、中学生に積極的に食べてほしい食材です。
給食でも「ひじきの五目煮」などを出すことがありますが、卵焼きに入れた方が食べやすいようです。